高考的脚步声越来越近,对于同学们来说,调整状态,稳定成绩是重中之重。但是越是临近高考,有的考生成绩波动也会越来越厉害。成绩的波动就像过山车,忽上忽下。那么也许会有哪些因素导致孩子的成绩不稳定呢?家长如何帮助孩子改变这种现状呢?具体的措施有什么?四川秦学网小编帮助大家整理了关于孩子成绩不稳定的原因和措施,希望可以帮助到大家。
临近高考,有些孩子成绩不太稳定,分数忽上忽下,这也让家长感到担心和焦虑。那么,哪些因素导致孩子成绩不稳定呢?孩子和家长应该采取什么措施应对呢?
一、孩子的应试状态较差。很多学生由于夜以继曰,整天不停地刷题,在题海之中奋战,导致身心疲惫,考试状态欠佳,成绩自然也不理想。
应对措施:家长应帮助孩子减轻压力,调节心态,拒绝题海战术,按时作息,饮食规律;适当锻炼身体,让孩子保持充沛的体力和良好的应试状态。
二、未能掌握高考考纲涉及知识点,对高考题型也研究不充分。高考会涉及到很多知识点和题型,如果孩子复习准备得不够充分,考试正好考查的是自己的薄弱环节,那么很有可能考不好。
应对措施:家长、老师应帮助孩子弄清其学习中的薄弱环节,科学制订和使用错题本;有选择、有针对性地做题,关键是掌握重点题型解题思路,选择好覆盖考点的复习材料。
三、学习缺乏持之以恒、不骄不躁的精神。有的孩子某次考试考得稍好一些就沾沾自喜,在接下来的备考中疏忽、懈怠;有的孩子学习中难免遇到其他事情的干扰,思想难以集中到复习备考上来,学习状态不能始终如一,结果在下次考试中成绩直线下降。
应对措施:家长应引导孩子自我完善,更加静心、率地学习,做到胜不骄,败不馁,心无旁骛,专心复习,从容应试。
四、没有制定科学的复习计划。许多孩子面对繁重的高考复习任务,缺乏统筹安排,各门课程学习时间分配不合理,厚此薄彼,顾此失彼,考试成绩也就忽上忽上。
应对措施:孩子应根据高考各门课程的掌握程度,制定具体的复习计划,合理分配复习时间,查漏补阙,扬长补短,使各门课程齐头并进,共同增强。
总之,家长和老师应密切配合,针对孩子高考前成绩不稳定的情况,理性分析,科学指导,帮助孩子解决好成绩波动带来的问题,以高昂的斗志去迎接高考!