很多家长看到孩子上高三，情绪焦虑，都会手足无措，想要帮助孩子，却容易和孩子一起焦虑。其实家长们不用心急，可以慢慢找出孩子焦虑原因，对症下药。高三孩子会因为哪些因素产生焦虑?家长如何帮助孩子稳定情绪?今天成都一对一辅导小编为大家搜集整理了相关分析，以供参考。

　　孩子因何焦虑?溯其原因是社会环境造成的。

　　1、社会大环境：渴望成功，渴望财富。

　　2、学校环境：学校排序，有名有利。

　　3、家庭环境：追求学校，追求面子。

　　这三个环境当中应该说影响较大的环境还是家庭，我们改变不了社会，但我们可以改变自己。如果家长有正确的价值观，调整期望放松心态创造宽松的环境，就可以起到隔离墙的作用，把社会和学校对孩子的影响降到较小。

　　首先作为家长的自己要“稳”，这段时间孩子和家长双方都特别敏感，一点点小情绪双方都极易受影响，稳不是说真的随意，定定心心，而是孩子呢，在学校扎扎实实的跟紧老师复习的节奏，往脑袋瓜中多塞一点是一点，遇挫折不气馁，遇小考有进步不兴奋，踏踏实实，家长呢，无论遇到什么事，在孩子面前时刻保持一种态度，让孩子感觉高考不是他一个人的事，你永远在跟他(她)同甘共苦!什么“高考不是的出路，此路不通还有别的路”，这些心灵鸡汤都是古时老子道教随遇而安的套话，在广阔农村，高考其实真的是孩子们走出去，观世界改变命运的出路，书要多念、念好，知识真的能改变命运!至少在时刻准备高考的这一小段岁月中，想要考出好成绩，考上好的大学，是孩子和家长的共同心愿。要不，说到底，不算父母亲的付出，因为父母亲是职责，至少也真的对不起自己寒窗苦读。

　　到较后时刻，高三，这个“稳”字很重要，孩子平稳的复习，不要懊恼之前没有多花功夫，抓紧时间能多记一点多弄懂一些是一些。家长平稳的陪伴孩子，陪着就好，多多鼓励。

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