2018年高考刚过去不久，马上又要迎来2019年高考。很多家长看着孩子们进入紧张的备考状态，自己也会十分紧张，甚至会因为孩子成绩的起伏，失眠焦虑。孩子快要高考了，作为家长失眠焦虑怎么办?今天成都一对一辅导小编为家长们搜集整理了家长焦虑的相关问题，以供参考。

　　每年的6月7号8号两天，是高考的日子，但是对于很多家庭来说，这两天单是考验学生，更是对家长的考验。对于有孩子参加高考的家庭来说，从孩子进入高三开始家长就开始要失眠焦虑了，其实家长没需要过分关心。

　　家长的心态，行动深深影响孩子

　　对于马上要参加高考的孩子来讲，心态重要，而有的父母在高三之前对孩子的学习不怎么上心，而进了高三，又是送吃，又是送穿，还有事没事跟孩子说：孩子别紧张啊，今年不行咱们再来。这样突然的变化让孩子很不适应，无形中也加大了孩子的压力，所以，家长要保持平常心。

　　孩子的问题不是整天就出现的

　　对于部分孩子来说，问题的出现都不是整天出现的。因此父母再焦虑也没用，只能尽量的保持平常心，让孩子也能有个好的心情

　　不要在高三送吃送喝

　　高考期间如果没有需要不要送考。

　　在考完试后不要跟孩子对答案，也不要追着问，语文怎么样，数学怎么样?

　　孩子快要高考了，作为家长失眠焦虑怎么办的问题就分享到这里了，希望能够对家长们有所助益。