自信需要培养吗?怎样使自己变得更、更自信?想要培养自信，可以先从：改变看待自己的方式、建立正确的自我评价体系、跟过去的自己比较，不跟他人比较、从行动上建立自信等方面做起，但自信也不是一朝一夕就能够培养出来的，还需要自己的坚持和努力。今天成都一对一辅导小编为大家搜集整理了相关建议，希望能够为大家提供帮助，一起来看看：自信需要培养吗?怎样使自己变得更、更自信?

　　自信需要培养吗?其实自信就在你的体内。把自己培养成一个自信的人，也就意味着让内在的自信展现在众人面前。

　　1、改变看待自己的方式

　　每个人都有两面，有自信的一面，也有自卑的一面，只是我们看待自己的方式决定了我们把哪一面展示在众人面前。

　　从小父母对待我们的方式和成长的环境塑造了我们今天的个性，如果是在一个充满鼓励的环境下成长，他们看待自己的眼光往往是积极的，容易成为一个自信的人;如果是在一个充满批评、指责的环境下成长，他们看待自己的眼光多数是消极的，则更容易自卑。

　　所以从现在开始，改变对待自己的方式和态度，学会做自己的父母，欣赏和认可自己，拿回力量。

　　2、建立正确的自我评价体系

　　很多人的自我评价不是以自己为出发点，而是活在别人的评价里。总有人说要成为一个的人，这个是你自己真正想成为的，还是别人眼中的呢?

　　如果你的自我评价是以别人的眼光和观点为基准，那么你永远无法成为一个真正自信的人，因为你做不到让每一个人都满意。

　　3、跟过去的自己比较，不跟他人比较

　　人与人之间本来就存在实力悬殊，单纯去比较，自信的人还好，不自信的人往往会自我打击，这样的对比就没有意义。所以，我们要不断总结，跟过去的自己比较，这样才是真正的进步。

　　4、从行动上建立自信

　　自信除了是一种自我认知，同时也来源于行动。较好的方式就是从行动上建立，可以给自己设定一些目标，通过达成目标的成就感不断建立强大的自信。目标由小到大，逐步进行。即使是每天阅读10分钟，坚持一年，力量都不容小觑。不信你就试试看!

　　愿你成为一个自信的人，光彩照人!

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