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中考即将到来,家长应该如何准备中考?怎样帮助考生轻松应考?

中考资讯 来源:网络 编辑:苗苗 2019-06-14 14:45:42 浏览:

  目前仍然有一部分考生还在焦急的等待中考的到来,这个过程,紧张的不仅仅是考生,还有家长。家长们在这段时间一方面不知道应该怎样给孩子交流,另一方面又希望通过自己的努力来帮助孩子轻松应考。那么家长如何做才是正确的方式呢?四川秦学网小编帮组大家整理了如下内容,家长们快来和小编一起看看吧。更多相关资讯,关注四川秦学网。

中考即将到来,家长应该如何准备中考?怎样帮助考生轻松应考?

  离中考可能没有几天了,有些地区中考已经结束了,由于全国各地中考时间各有不同。 作为家长,在这一段时间应该照顾好孩子的起居生活。让孩子生活规律化,不能熬夜,更不能通宵去学习。日常的饭菜。不能有是太大的新意,而是突出家常味就行了。帮助孩子调整生物钟,每天复习不能晚于十点半,我们的考试在白天进行过度熬夜会,引起白天犯困等一系列不利于考试发挥的症状。

  每天傍晚利用半小时左右时间陪孩子参与一定的体育锻炼,比如散步,打球的提高孩子的身体免疫力,适当放松对缓解压力是有有益的帮助。

  情绪的放松者

  临近中考,家长和孩子都心中异常紧张,这是正常的心理反应。但是作为家长,不能过度在孩子面前流露出自己比孩子还紧张的情绪来。应该自我调整。将考试这样的事情看淡。人生毕竟要面临多种考试,中考只是孩子人生的一个转折点。以后可能还有更多这样的转折点,我们自己首先要把他看淡,不必将针尖儿大的事情用几百倍的王放大镜去看,搞得自己身心疲惫,可能将这样的负能量传递给孩子,影响孩子的正常发挥。

  在这一段时间,家庭成员之间尽量尽量避免讨论与考试相关的话题。以及最近关于高考试卷,试卷难易的这些热门话题,不要当着孩子的面去讨论,容易给孩子制造造成无形的压力。家庭成员也不能刻意的不看电视,每天晚上偶尔看看新闻也是不错的,可以适当让孩子也去看一下新闻,了解一下国内外大事。

  信息的收集者

  临近考试,可能学校对于考前有关的要求,可以通过各种途径向家长发布,作为家长获得信息的有效途径,一定要从学校官方获取,不能听信朋友或者同学家长一些谣传等等,误导孩子复习,以及产生不良的社会影响。前段时间,有人说高考数学难,接下来的中考也会难,是极具误导性的。高考难未必难,中考就难,两者之间没有必然的因果联系,而且命题方式可能各有不同。所以我们的家长对有些信息要适当的过滤,传递给孩子的一定是正能量的,不能对一些小道消息勿传勿信。

  帮助孩子掌握一些应试技巧。

  临近考试,可能孩子的能力水平基本确定,如果正常发挥的话,可能在想进步有点儿难度。考场上拼的更多的是孩子的心态以及技巧。

  我们家长掌握的一些应试技巧,教给孩子在课考场上应该是先易后难,先熟后生。遇到不会做的题目,可以深呼吸,或者让自己的情绪稍微缓和一下,也许会出现柳暗花明又一村的景象。碰到难题的心态就是,我觉得难。可能对所有人都是难题,平和心态,不必过多的在难题上纠缠,将重点放到中等水平的题目上,该得的分得到。

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