阅读下面的文字，完成 18～20 题。

　　最近，“淡学”一词在社交媒体上走红。“淡学”，( A )，提倡的是一种“淡然”的生活态度。外表宠辱不惊、不争不抢，内心平和安宁、八风不动。

　　①节奏飞快、竞争激烈、社交频繁的现代社会，②在社会规训和自我加压的双重鞭策下，③成年人一直面临着不小压力。④想做一个“高分”成年人，⑤往往要付出巨大的脑力、精力和情感成本。⑥选择“让精神减负”“让欲望减少”，⑦是“淡人”们舒缓压力、消解内耗、积蓄能量。就像船行大海中，风浪越大，越需要稳固的“船锚”，以平和稳定的内在对抗外界的( B )。主动抛弃一些负重，是为了更好地轻装前行。

　　从丧、佛系，到内卷、淡人，我们一直热衷于贴标签、对号入座，但这也容易陷入非黑即白、以偏概全等标签化思维。其实，   ①     。一个线下社交中“淡淡”的人，也许     ②     ;      ③     ，也会因在意的人或事开怀大笑或泪流满面;工作中看似“淡淡”的人，可能也在为了自己的小目标“淡卷”。所以，你可以浓，也可以淡，可以时浓时淡，也可以内浓外淡……我们不必被标签束缚，无论是( C )还是热烈滚烫，只要是发自内心的选择，只要是让自己感觉舒服的，就是最好的!

　　(节选自人民网《“随便吧”“都可以”……你是这样的“淡人”吗?》)

　　18．请在文段的括号处填上合适的成语。(3 分)

　　19．文段中画波浪线的句子存在两处语病，请将有语病的句子的序号写出来，并修改。(4 分)

　　20．请在文段画横线处补写恰当的语句，使整段文字语意完整连贯，内容贴切，逻辑严密，每句不超过 12 个字。(6 分)

　　【答案】

　　18. A.顾名思义

　　B.惊涛骇浪/风高浪急/大风大浪

　　C.风轻云淡/淡泊恬静/淡然处之

　　【解析】

　　A.下句是对“淡学”的解释，可用：顾名思义。顾名思义，从名称想到所包含的意义。

　　B.前文说“船行大海中，风浪越大”，此处用风浪比喻外界的险恶，可用：惊涛骇浪/风高浪急/大风大浪。惊涛骇浪/风高浪急/大风大浪，比喻险恶的环境或遭遇。

　　C.此处与“热烈滚烫”词义相反，强调为人淡泊宁静，可用：风轻云淡/淡泊恬静/淡然处之。风轻云淡，形容天气晴好，也形容为人恬静安适。淡泊恬静，指恬淡、安静，形容为人闲适，安静。淡然处之，以漫不经心的态度对待事物。

　　19.①在节奏飞快、竞争激烈、社交频繁的现代社会中。或改为：现代社会节奏飞快、竞争激烈、社交频繁。

　　⑦是“淡人”们舒缓压力、消解内耗、积蓄能量的方法。

　　【解析】

　　画线句语病有：①处，“节奏飞快、竞争激烈、社交频繁的现代社会”，“现代社会”作句子的主语，后文中途易辙，此处应作句子的状语，改为“在节奏飞快、竞争激烈、社交频繁的现代社会中”。或改为：现代社会节奏飞快、竞争激烈、社交频繁。⑦处，成分残缺，句子缺少“是”的宾语中心语，在句尾加上“的方法”。

　　20.①“淡”非意味与“浓”对立(前文说我们不要热衷于贴标签、对号入座，后文“你可以浓，也可以淡，可以时浓时淡，也可以内浓外淡……”强调“淡”与“浓”不是绝对对立的，应填：“淡”非意味与“浓”对立。)

　　②在线上积极热情、广交朋友(前句强调线下社交中“淡淡”，此处对应是说线上社交的不同，应填：在线上积极热情、广交朋友。)

　　③一个情绪淡淡的人(分号前后并列，句式用“一个……的人”，此处是说情绪上的表现，应填：一个情绪淡淡的人。)