为什么很多内向的人与人沟通时会不自然?与人沟通是需要技巧的，但很多内向的人即使运用沟通技巧也很难和别人自然的交流，这就是性格的问题了。外向的人比内向的人更加善于表达，今天成都一对一辅导小编为大家搜集整理了一些详细的看法和经验，希望能够为大家提供帮助，一起来看看详细内容吧!为什么很多内向的人与人沟通时会不自然?仅供大家参考，更多相关知识，请关注四川秦学网。

　　我们看大自然中的花草，感觉很自然，因为都是其本来的样子，如果一棵仙人掌上开出了玫瑰，就会感觉很不自然。

　　同样，当我们想要在人际中表现的，是自己从内心，从自己的生命力出来的，就会自然，如果有一个规则和约束，和自己内心是不一致的，甚至是对抗的，就会感觉不自然，因为这不是你想要的，同时也意味着你还保留着希望，希望表达你自己想要的。当然也有人变成了别人要求的样子，看上去很一致，但内心却感觉不到快乐和满足，放弃了内心向外生长的愿望。比如小说《人间失格》里失去了自己的主人公。

　　克服这个词让人想到和对抗，某种程度上，那个不自然就是一种内心的愿望和外在约束的对抗，又想按自己内心来做，又想遵从那个约束而被认可，通常当这两者之间不是很紧张时，容易取得平衡，比如在人际中既考虑到环境和他人的情况，又不是很委屈了自己;如果两者之间张力很强，就很矛盾，心里一直打架，表现出来就是不自然。

　　这体现在两个方面，一是外在的约束过于强烈，又无法回避，内心无法应付，所以在一些压力太大的场合，或多或少都会感到有一些不自然，但并不会带来过大的生活困扰。

　　二是长时间生活在过于强烈的约束里，内心的表达一直没有练习的机会，形成封闭的循环，越怕表达越不自然，越不自然越自我怀疑。这样的话，可以在感觉足够安全的人际关系中尝试表达，一是增强表达的技巧，二是这些经验会覆盖原先痛苦的经验，更容易应对压力。

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