高中孩子平时学习成绩科目，但是上课犯困怎么办?可能出现了什么问题?孩子的学习一直是家长们心目中较为重要的一件事情，当孩子的学习中出现了问题时，要及时关注并去解决掉它。上课发困很可能是孩子的学习状态或者其他方面出现了问题，四川伊顿教育网小编帮助大家整理了一些方法和建议，快来一起看一下吧。

　　一：有可能是身体透支，需要及时补充一些营养。

　　我们平常在给孩子做吃的的时候，需要注意营养要均衡一些，尤其是一些抗疲劳的食物，能够增加孩子能量的食物，这样的要多吃一些牛肉，海鲜或者是一些富含矿物质的蔬菜水果，这种东西要多吃，而那种奶油的，油腻油腻的，还有高脂肪呢，这些东西要少吃。

　　二：科学合理控制孩子的学习时间

　　对于一些特别有上进心的孩子来说，我们要科学合理的控制他们的学习时间，不能让他们过分的搞疲劳战术，同时我们要积极的和老师进行沟通，把主要问题做好做透，而一些浪费时间的问题，尽量不要让孩子去做，这样可以提率，增加孩子的积极性，同时也避免孩子过分疲劳，造成学习效率下降。

　　三：心理能量不足

　　如果你练习一项技能你会发现，人一旦达到某一个水平以后会进入到高原期，高原期的表现就是，即使很努力，也在一段时间内很难冲刺这个瓶颈，所以我们的孩子有的时候，可能在学习上就进入到高原期，在长期努力而看不到成果的时候，就有可能产生倦怠，这个时候需要我们家长老师及时的去帮助和提醒，一个是从心理上去开导，另一个方面，就是要从生活和学习方面去给予有针对性的指导，帮助孩子走出高原期。

　　四：在学习上缺乏刺激

　　我们有很多同学，其实他们能够很好的处理自己的学业，但是有的时候，因为目标或者是难度不够，所以会导致他的注意力下降。这时候需要我们的老师和家长，及时的去跟进，了解学生现在的学习状态，如果她真的是因为学习的太简单，而无所事事，那么，你要及时给他调整目标，或者反方面也是，如果是因为太难，他选择放弃，那你也要给它及时调整目标，总之你要在学习上对他进行强有力的刺激，激发他的学习动力，唤醒他的精神。