高一是孩子初中生活和高中生活的分水岭，同学们需要告别过去的生活和学习，同时适应高中的快生活节奏和学习节奏，同时，对于高中课程难度也需要做好相应的准备。高中孩子成绩退步需要家长们高度重视起来，因为这很可能影响孩子高中三年的学习状态。那么如果孩子成绩退步可能是什么原因呢?如何帮助孩子提升成绩呢?小编认为以下几点很重要。

　　1、认清初中阶段与高中阶段的学习方式，并找到适合自己的学习方法

　　初中阶段，主要是在老师的严格管控之下学习，并且学习的内容有限。老师传授知识的方式，主要使用“填鸭式”，把各个知识点细分讲解，力争让学生理解的知识点，并且熟练运用。而在重要的考试之前，老师还会把重点、难点讲一下。这样一来，学习难度不是很大。

　　初中只要求形象思维能力过关、记忆力良好便能取得不错的成绩。而高中不一样，除了知识量增多，知识的广度以及深度也有了质的改变。在高一时就要学习十几门课程，有不少的课程还要考试。在这种条件下，死记硬背并不是较佳学习方法。比如说数学的公式以及相关定理，如果还是以初中死记硬背的学习方法把这些数学公式定理背下来就完事的那种，到了考试，却发现不知道用什么公式去解决问题。不深入探究理解数学公式所表达的意思，是很难解决数学问题的，其他科目也是同样的道理。抽象思维才是高中阶段需要掌握的，形象思维并不适用，记住并且会用才是高中学习的关键所在。

　　基于此，要让孩子找到合适自己的学习方法。这个学习方法不能是死记硬背，从每个科目的兴趣点进行挖掘，以兴趣入手，让孩子打心底喜欢上学习这件事，学得越明白，就越有动力。深入理解知识点的含义，孩子就会不由自主的扩展自身知识的容量。这也是兴趣的魅力，也不会局限于死记硬背，达到了“牢记”、“会用”的效果，这也是家长们愿意看到的一个现象。

　　2、找孩子谈谈心，看看孩子有没有被什么事情所困扰

　　其实不少的观点都是在猜测中进行，那不如在实践当中去摸索。家长可以找个合适的实践，跟孩子沟通一下，了解孩子的近况。聊聊生活中的事情，而不是一上来就跟孩子聊学习上的问题，这会让孩子觉得很反感，觉得与父母之间的交流只剩下学习这件事，这也不是家长们愿意看到的局面。比如说孩子觉得找不到学习的意义，可能父母会觉得，这怎么可能，怎么会找不到学习的意义呢?然而，这种情况是真实存在的。有些孩子的思想天马行空，现在网络这么发达，人人一部手机，发生了什么事情，打开手机就能知道个底朝天，今时不同往日，现在的孩子比以前的孩子更加成熟，不能以旧教育思维来看待的孩子。

　　孩子真有(学习的意义到底是什么)这种思想，那么家长就该重视一下，而不是认为孩子想多了，不去正面回答这个问题，随便找个答案搪塞孩子。比如说将来考个好大学，找个好工作，可以过好的生活等，可现在的孩子基本上衣食无忧，这个理由显然不适合“骗”孩子，虽然观点正确，但孩子不会领情。认为父母说的学习的意义没有那么大的吸引力，还不是在多年后跟父母一样工作生活。

　　想要解决这个问题，父母就不要给孩子太多的压力，可以跟孩子说学习是为了提升自身能力，可以在未来选择自己想要的生活，而不是被动的选择生活。你看，这样讲是不是好多了呢?直接讲过于现实的话语，孩子们哪里听得下去，过自己想要的生活，是不少高中生都在想的事。我是个90后，高中时，我也这么想过。也问过一些读高中的00后，他们也是想过自己想要的生活，无拘无束。因此，家长跟孩子谈谈心很关键，知道孩子心底的想法，对孩子的教育做出一些调整，放松孩子的心态，也有利于提升孩子的学习成绩，不是吗?

　　3、意志力水平的高低对学习效果起到直接影响，因此，在学习上遇到困难时，叫孩子坚持下去，不要放弃。

　　高中从“要我学”变成了“我要学”，这种转变不是两个字调换顺序那么简单，而是被动变成主动的一种改变。初中阶段老师给学生安排得明明白白，只要照着老师的计划去学习就可以了，根本不用担心其他因素，主动去学的可能性很小。而高中，老师可不会管那么多，面面俱到是不可能的，于是就慌了神，不知道怎么安排自己的学习计划。而意志力较强的学生，能够有效的排除外界的干扰，让自己处于一个自我学习的氛围中，不怕遇到困难，意志力薄弱的学生，就没有那么好运了。比如说遇到了一道不会做的数学题，想了三分钟，没有想出来，就想着看答案、看解析、网上查找等方式找答案，就很难养成独立思考的能力。

　　所以说，要让孩子在学习上遇到困难时，还没思考就想着看答案，那肯定是不靠谱的。独立思考能力不管处于人生哪个阶段，都是很强大的一个能力。因此，要告诉孩子不能面对困难就退缩，而是勇往直前。跌倒了再爬起来，才会有胜利的果实。