毕业班的考生们进入高三以后，往往较难做到的就是调整好心态。这样较容易出现的问题就是复习语文时觉得数学还没复习;复习数学时又想起了英语，英语还没开始复习又想起了物理和化学......较后的结果就是看似很忙，但结果什么都没有复习。小编认为解决办法就是合理安排高三的复习生活。

　　有条不紊的复习生活，怎么理解呢?请看下面一些问题

　　1. 你的学习是否按计划进行?

　　2. 你是一边学习今天的一边复习昨天的吗?

　　3. 复习时你有没有制订一个可行的步骤?

　　4. 你是否了解现阶段自己的复习情况?

　　5. 你一般都是按照自己制订的计划复习吗?

　　6. 你有没有找到对付“忙乱”情况的办法?

　　如果以上问题的答案是肯定的，就说明你已经有一个良好的开端，坚持下去，你就会成功。如果回答是否定的，就说明你缺乏信心，目标不明确，复习的随意性过大，往往是想起什么就做什么。你需要树立进步的坚定信念，制订周密严谨的复习计划，并严格按照计划复习。注意，这是获得的必由之路。

　　有条不紊地复习，还包含别的一些含义。比如，知识的掌握是有条理的，每一门课程的知识在你的头脑中是有序的、明晰的、贯穿的。假如你还没有形成这样的知识存放形式，你仍然需要加强学习的条理性，并时刻整理已有的知识，把它变为自己的。

　　坚持有条不紊的复习生活，能够使你心情愉快，每天觉得自己在进步，每天都向自己的预定目标前进。同时，这也是治疗焦虑症的有效办法。