初三时期，同学们的压力是大的，很多同学在这个时候情绪都不太稳定，面对瓶颈期，同学们要调节好自己的情绪，克服困难。中考即将到来，初三学生遇到瓶颈期想要放弃怎么办?今天成都一对一辅导小编为同学们搜集整理了一些建议，希望能够为同学们提供帮助，仅供参考。

　　中考是孩子们的人生过程中的第1次重大选拔，小学义务教育从一年级到九年级，无论你学习好还是不好，学校都想方设法的让你快点完成进度，完成一个义务教育过程，但是对于初三的孩子来讲。他的下一步选择就是进入高中。高中并不是把的孩子都送进高中，有一部分孩子，特别是在一些县城一级的学校中，很多孩子将被淘汰。

　　而我们在中考的整个过程中，我们会发现，有的同学在学习的时候，由于压力过大，很容易产生焦虑，对于青春期的孩子来讲，这是一种好事情，不过焦虑过头之后，我们就需要如何清醒的认识自己，特别是清醒的认识自己的学习状态，不要给自己提出过高的要求，当然也不能提出一些太低的要求，学习是一个长期的过程，有的孩子在学习的过程中，发现自己的成绩已经稳定在某一个阶段无法在提升，其实这种想法可能是正确的，有一点我们需要努力的就是，我们要改变这种想法，学习没有瓶颈期。

　　当我们放弃一个关于学习的概念的时候，我们就会发现很多事情真的不是我们的一些看法，我们的学习其实就是一个长期坚持的过程，我们放弃了关于瓶颈期的认识，也就意味着我们的学习已经走出了自己的心魔，我们需要努力的就是。找出自己的不足，找出合适的方法，找出一种长期坚持可行的方案，逐步的增强自己的知识储备，而把我们的关注点，离开我们的成绩，离开我们的分数，只有不断的相信自己可以提升，才可以冲刺所谓的瓶颈区。

　　每个同学特别是感觉到自己成绩无法提升的同学，要坚持和相信，千万不要主动放弃，毕竟按照哲学上的观点，这是一个螺旋上升的过程，总有整天还会上升的。

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