在高三，娃娃们的心里起伏会比较多。因此面对孩子出现的各种心理变化，要重视起来，并及时给出引导。到了高三，学习任务的繁重、考试的失利再或者好朋友之间的负面情绪都是会放大影响到自己的，因此如果出现了迷茫情绪，那么就要及时的调整自己。具体应该怎么做呢?四川伊顿教育网小编帮助大家整理了关于考生调整心态的一些建议，希望可以帮助大家。

　　立信心，不言败

　　树立自信心是走向成功的第一步!古希腊物理学家阿基米德曾说过：给我一个支点，我能撬起整个地球。正是这种令人惊叹的自信，燃起了他无比的智慧，使他作出了光照史册的巨大贡献。

　　当孩子原本学习态度端正，积极向上，肯学愿学，但是学习成绩不进反退，经过多次总结完善，成绩仍旧没有改变，导致自信心受挫，像“斗败的公鸡”之后，家长们要积极地去改变现状，可以用一些名人案例或者发生在周边的事例去激励孩子，让他们明白纵使学习的路上会有很多障碍，但是等找到方法跨过去，回过头来会发现身后不只有泥泞还有鲜花。

　　小目标，大进步

　　汪国真曾说过：既然选择了远方，便只顾风雨兼程。人生在世，每个人都愿意并正在为自己的目标努力奋斗。当一个人知道了实现目标的意义，懂得了自我成就是造就人生价值的真谛，那么他就会去为之而努力奋斗，热血拼搏。

　　找方法，提效率

　　学习不是一蹴而就的，更像是在不断试错、摸索中一步步找到更好、更、更适合自己的学习方法。所以当孩子因为学习上的不足、成绩上的退步、卷面上的错误而黯然神伤时，要让他们知道的错误都是为了下一次进步做铺垫，只要不到高考，一切都是演习，所以他们要关注的不是自己考了几分，而是自己错哪里，为何而错，是不是学习方法有问题，只有善于发现自身的不足，才能有针对性地去改正。