高考很重要,因此高三的时候不仅仅是学生在备战,家长也在备战。家长是战线的后勤储备,需要及时帮助孩子解决后顾之忧。面对高三生的方方面面,家长要如何陪伴才能不算添乱呢?四川伊顿教育网小编帮助大家整理了关于给家长的一些建议。由于孩子在高三会经历不同的心理变化阶段,每一个阶段孩子需要的不同,家长也需要及时做出改变。以下就是关于家长帮助高三孩子的一些建议,希望可以帮助大家。
九月初-11月中旬,通常被称为高潮期
本阶段考生在心理状态上呈现自信、、愉悦的良好心境,大多数同学自我感觉良好,但也有盲目乐观、期望值较高的现象。这个阶段,学生具有较高的内在驱动力,家长要做的是注意协助培养孩子的内在驱动力,不过多干涉孩子的学习,让孩子产生真正的、持久的、自身渴望的学习动力。
11月中旬-1月,通常称为低潮期
这个阶段典型的原因是期中考,让很多人现出了原型,突然意识到高三的难度出了自己的相信,这种现象也叫做“高原现象”,是指,在某些时期学习出现暂时停顿或者下降的现象。本阶段学生学习成绩处于低水平阶段,缺乏学习动力,学习目的性不明确,对自己降低要求,消极怠工,得过且过,漫不经心。有些学生因前期目标过高,无法达到预期,从而烦躁不安,疲惫不堪。家长则被动焦虑,甚至病急乱投医。
家长要多多给予孩子切实的鼓励和支持。针对上阶段因盲目乐观受挫的孩子,家长要多强调客观因素,引导孩子理性分析得失原因,树立科学合理的学习目标。
1月-2月,通常被称为情绪分化期
学生在这个阶段心理会产生分化。一类学生冲刺高原现象,学习有所冲刺,学习成绩增强,考后通常比较激动,自信心重塑;另一类学生则滞留高原期,考后沮丧气馁,甚至出现严重的自我怀疑,特别是那些曾经有过辉煌学习生涯的学生,受挫感更强,压力极大。这个极端通常伴随的是寒假,是两极分化的危险期。在这个时期,学生出现惯性的放松心理,在假期出现学习懈怠、抵触学习的心理。这阶段家长不能任由孩子过度放松,要引导孩子从紧张的学习中跳出来,反思上学期的学习状态,帮助孩子建立复习计划、找到复习方法、规划复习时间。
3月-5月,通常被称为自我怀疑期
这个阶段对于更大部分的中等生和相对较差的同学而言,长期的努力并没有取得预期的效果,会否定怀疑自我,而自我怀疑总是不经意间消耗掉学习动力,可能陷入“自我否定怀疑—效率降低-成绩不升反降—更加自我怀疑”的恶性循环的怪圈,变得盲目悲观。这一阶段家长也可能对孩子失去信心,我建议要鼓励孩子主动说出近阶段所面临的问题,帮助孩子分析解决。对于有能力的家庭也可以向的人士进行咨询。切记不要过分唠叨,更不可过多的给学生施加压力。
5月-考前,通常被称为恐惧焦虑期
本阶段学生对考试产生紧张、恐惧情绪,浮躁和焦虑心理在这个过程中普遍存在。而同学间的竞争,家长的过高期待会使这种浮躁焦虑心理越发放大。心理压力越大,越容易因一点小事与同学和家长发生冲突。所以这一阶段,家长要多理解孩子,尽力营造良好的家庭环境,给予孩子适当的空间、合理的关怀和恰当的期望。