每一年的六月份都是毕业季，高中的孩子回去通过高考基本确定未来人生的基本方向;大学的孩子会在这个月份奔向各地，成为祖国的建设者，而中考的孩子也需要通过进入理想的高中继续学习。那么中考来临，家长和考生如何准备呢?家长如何帮助孩子呢?小编有如下建议，希望对于正在紧张备战中考的考生以及家长有所帮助。更多相关资讯，关注四川秦学网。

　　首先，要让让孩子思想放松，不要给孩子只要紧张情绪。临近考试孩子的心理是越来越紧张的，近乡情更怯!这时候作为家长不要在给孩子施加压力，需要考多少分什么的不要再说了，让学生放松心态，以一颗平常心来应对考试!

　　第二，孩子在中考前心理或多或少都有些焦虑，有时会宣泄自己的不满，这不好那不好!当孩子宣泄不满情绪时家长要予以理解，保持自己平和的情绪，少说教、多倾听，少批评、多询问，允许并鼓励孩子结交积极阳光的朋友。有时可以带孩子放松放松比如出去散散步，听听音乐，去餐厅吃顿美餐!

　　第三，要给学生创造良好的学习环境，较好孩子单个屋子学习，家长看电视的活动要做到不影响孩子，家长监督也不要太过，较好不要守在孩子旁边，去另一间屋子看看书，静心陪伴!适时观察孩子学习的情况，有什么需求!

　　第四，照顾好学生的饮食，孩子准备可口卫生的饭菜，谨防病从口入，饮食要清淡，孩子穿衣也要注意天气的变化，谨防感冒!一年耽误备考!

　　第五，知道孩子考试场地后，如果本校不是考点，要带孩子提前踩点，让孩子适应一下考试环境，让孩子心理上提前有个准备!