距离2019年的中考越来愈近，对于同学们来说，也意味着做不完的试卷和难题，而其中有几次重要的考试需要同学们重视起来，就是模拟考试了。有一些同学在平时的成绩一直很好，但是偶尔在考试中没有发回到自己应有的水平，难免会懊悔和沮丧，在这个时候，家长和老师要耐心引导和安慰孩子，让孩子能够以一颗积极的心态应对中考，下面是小编整理的一些建议。

　　首先，当发挥失常，成绩不理想的时候，学生本身就很自责，需要的是安慰和指导，批评和责备对学生会产生很大的负面影响，甚至会让学生对学习和自己失去信心。正面的鼓励和帮助可以让学生能直面问题，有助于问题的解决;一味地批评指责会让学生产生畏惧，进而会消极的面对和处理。

　　其次，对于考试发挥失常的学生，老师较好能先让学生自己去冷静分析和思考，成绩刚下来，学生也许暂时还难以接受这个事实，老师说的再多，学生也不能听进去，让学生学会冷静和思考。

　　再次，在平时就要给学生做好思想准备工作，引导学生正确的看待考试和成绩，让学生认识到影响考试发挥的因素很多，有太多的细节，也许在某一点处理不好都会导致考试失利，如果能及早发现问题，找到这些不利因素，在之后的学习中尽量避免也未尝不是一件好事。

　　较后，考试发挥失常肯定是存在问题的，当学生心情平静后就要引导和帮助学生去分析试卷及考试发挥失常的原因，也许学生的总结和思考比较粗浅，没有触及问题的，老师就要帮助学生从本质或更深层次上去分析问题，给学生一些意见和建议。