寒假家长如何帮助孩子复习?家长帮助孩子提高成绩方法!假期马上来了，孩子们正面临着紧张的复习阶段，总发愁时间不够用。正所谓“复习做的好，成绩不会差”，那么作为家长，如何帮助孩子高效利用假期时间，做到事半功倍呢，老师为家长们总结了一些方法，不仅能帮助孩子克服拖延，提升效率，让您成为孩子假期学习上的好帮手，还能拉近您和孩子的距离，成为“好朋友”。

　　1、清桌面 提前移除不相关物品

　　本身不易集中的孩子非常容易受外部坏境的干扰，尤其当书桌上摆放着大量的与学习无关的物品时，孩子的注意力就被分散了，他很容易就和这些物品玩起来了。所以家长需要和孩子一起定期整理书桌，学习用品，这不仅能为孩子营造一个良好的学习环境，也能培养孩子的动手能力。

　　2、多沟通 发现孩子的敏感点和学习问题

　　在孩子的成长过程中，家长既要努力成为孩子的朋友也要成为一位充满耐心的老师。所以家长需要经常与孩子进行深入、亲密的沟通，表达自己对孩子的关心和爱护，同时也要尊重和重视孩子的敏感点，及时和孩子交流，对于孩子学习和生活上的困惑给予帮助，成为孩子“安全”的诉说对象。这样孩子的问题可以得到解决，也就能够将注意力集中在学习，提升自己的学习效率。

　　3、列清单 培养孩子制定计划的习惯

　　一定要针对孩子的实际情况，量身制定复习计划，然后写下来粘贴在醒目的地方。今天复习什么，明天复习什么，都要写清楚，并且写下每天的起床和睡觉时间。

　　很多孩子为了冲刺一下总是熬夜复习，但其实，晚上学习，不仅注意力难集中，而且还会耽误第二天的学习效率。这种超强负荷的学习，往往会让孩子的学习效率大打折扣，倒不如有计划有节奏地复习。

　　4、记错题 帮助孩子及时检查纠错，提升做题效率

　　初中阶段，孩子面临大量的题目，很容易没有头绪，造成错过题目多次犯错，这会非常耽误孩子的学习效率。所以家长可以给孩子一个专用的“错题收集本”，鼓励孩子在做错题时将题目写进本子，然后按正确的方法重做一遍后，分析错误原因。以后反复看，就能避开做错题的思维失误。

　　5、讲方法 培养孩子良好的学习习惯

　　学习是有方法可言的，没有好的学习方法，一味的花时间也是没效率没效果，有了好的学习方法，学习会事半功倍。孩子在年纪小的时候，是按照自己的感觉来学习的，完全没有学习方法。这个时候，父母应该通过自己平常的经验或者是资料的指导，告诉孩子应该如何去预习、复习、背诵、整理课业等等，帮助孩子从小养成一个良好的学习态度和学习方式。

　　好的学习方法能够让孩子学习效率提高，同时也能够让孩子了解到，做任何事情都有捷径，只要有捷径，就要学会去堂握。除此之外，还能够让孩子了解到，用最短的时间优秀的完成一切事情，是成为一个高素质人才所需要的要素之一。

　　6、帮孩子戒掉“手机瘾”

　　12-18岁这个年龄段的孩子，处于青春期的前奏，思想认知水平较高，也已经具备一定的自我控制和自我管理能力。父母应坚持适当干预、合理利用。直接没收或生气吼骂、甚至是暴打一顿，都是治标不治根的做法。建议：多关注孩子的心理和行为变化，给予孩子一定的个人空间。很多青少年沉迷手机，是因为对性的好奇，父母可试探询问并委婉教育。如通过微信、扣扣或邮件的方式，教给孩子一些基本的性知识等。

　　有了沟通和信任后，与孩子一起协商制定玩手机的规则，如是否可以带去学校玩、什么时候可以玩手机、一次可以玩多久、如果超时会有怎样的惩罚等。正确看待孩子使用手机，引导孩子合理利用手机的正面效应，如手机上阅读电子书籍更方便、手机搜索学习信息等。

　　7、让孩子吃得营养全面

　　对于备考的孩子来说，千万别在这个时候闹肚子，影响考试发挥。所以，家长准备的一日三餐应该食材新鲜，现吃现做，生熟分开，烧熟煮透。尽量减少外出就餐，考试前一周避免生冷和凉拌食物。尽量保持孩子平时的饮食习惯，不要给孩子平常没吃过的东西，或者是吃了之后曾有不良反应的食物。