新一年级孩子上课总是注意力不集中怎么办?家长如何进行调整?对于刚刚将孩子送进小学一年级的家长们来说，是较操心的。需要考虑孩子的适应程度，还要关注孩子的学习，学习习惯等等。一年级孩子较容易出现的问题就是注意力不集中。面对这个问题，家长们不用过于担心，但是需要密切关注。因为孩子对于新环境是需要一个适应期的，但是长时间如此就需要进行引导了。下面小编整理了一些建议，来看看吧!

　　1.刚上一年级孩子上课注意力处于新的调整期，家长不必太着急。孩子上幼儿园时，教学内容、教学任务相对，时间灵活，形式可多样，教师可以根据孩子们的注意力情况随时调整内容及方法，领着孩子们边玩边学，所以孩子注意力不集中的矛盾不会那么尖锐和突显出来。而上一年级以后，学习任务加重，上课时间延长，班级人数增多，纪律要求严格，孩子注意力的问题不仅影响孩子自己的学习，还影响老师上课和其他孩子的学习，有些孩子“上课不专心”就成了令老师和家长头疼的问题了。

　　2.孩子注意力会随年龄增长而增强，家长应留意观察。事实上，孩子的有效注意力既有个体差异，也会随着年龄的增长而不断增强的。有研究表明，一般两岁的幼儿对一件玩具的兴趣只能持续几分钟;给一个四岁的幼儿讲故事，他的专心只能维持四五分钟;到了六岁，幼儿全神贯注做一件事情可持续20分钟左右。所以一年级新生的有效注意力在20分钟右算正常。

　　可是，也有的孩子连保持20分钟注意力都做不到，並且随着年龄增加也始终还是落后于同龄人，严重影响了学习成绩，这就不正常了，医学上叫“注意力缺陷障碍”。这是因为孩子注意力感统失衡导致的信号传导异常，导致化学递质多巴胺的失衡，才使注意力的感统平衡系统失衡，导致不自主的奇怪行为，注意力分散，多动等，这要经医生才能鉴定，教师和家长都不要轻易下这个结论。

　　3.解决注意力问题，从小培养孩子集中注意力的习惯。培养方法应符合孩子此时身心发展的的特点。给一两岁的孩子讲故事，故事要短，语言要符合儿童的特点，给他们看的图片要色彩鲜艳。如果是三四岁的孩子，家长可以和孩子一块做一些持续时间较长的游戏。讲的故事应该生动有趣，有故事情节。对五六岁的孩子，家长可以提出要求让他坚决按时完成某项工作;家长讲完一个情节较复杂的故事让孩子复述;教孩子唱歌，练习画画，都有助于培养幼儿的注意力。

　　目标要明确和恰当。不论学习或做事，都要有一个明确的目标，并要求在规定时间内完成。如果目标模糊，就会无法行动，或者无的放矢。有经验的老师，都注意抓紧这宝贵的十多二十分钟完成教学重点和主要任务，其他时间用以辅导和训练。要求孩子40分钟都专心致志配合教师是不可能的，这是把孩子看成大人了，孩子控制自己注意的能力还没有达到这个程度。

　　劳逸结合，张驰有度。作业与玩乐，学习与休息，作业与艰难作业或乏味作业，互相结合，科学搭配，从而增强注意力，增强学习效率。 发掘兴趣，培养兴趣。孩子本来就有兴趣的，要充分利用这份兴趣。没有兴趣的，也可以培养兴趣，或者穿插一些较有趣味的事物，只要有了兴趣，孩子的注意力会成倍增长。 培养抗干扰能力，无论是外部环境的干扰，还是内心情绪的干扰，给孩子创造宁静的学习条件。