想要养成一个好习惯，怎样才能坚持下来?相信在生活中，很多人都想要养成一个好习惯，因为坚持养成一个好的习惯，对于我们的生活是有益的，不仅能够锻炼我们的意志力，还能够增强我们的生活质量，那么，如何坚持呢?今天成都一对一辅导小编为大家搜集整理了一些经验和看法，希望能够为大家提供帮助。一起来看看：想要养成一个好习惯，怎样才能坚持下来?

　　怎么样坚持一个好习惯?

　　上面的回答五花八门各有各的观点，也是很言之有理的。

　　其实我觉得，坚持这个东西很容易，也很难。

　　我教大家一个小妙招。

　　其实坚持主要在于你在想什么。

　　不知道大家有没有听说过，计划赶不上变化这句话。我想是众所周知的，这句话很多时候，可能是一个借口。

　　当然也不缺乏真正的原因，所以没有坚持下去。

　　你的计划表把它写出来的确有效很多，但是有效是一回事儿，你想不想做，会不会去做又是另外一回事。

　　坚持，是要一遍一遍的告诉自己，直到可以下意识地做出你要坚持的事情。

　　继续上面的小妙招。

　　打个比方，比如你有一个机会可以去学一门技艺，可是你却因为各种原因或者说，本身就懒惰不太重视这个机会不想去做，那么这个时候你就可以闭上眼睛想象一下。

　　已经是二十年之后，这是一个慵懒的午后，阳光透过窗户撒在你的脸庞上，此刻你的脸庞和周身围绕着颓废和懒惰，还有一点是有若无的后悔。

　　你后悔人到中年还一事无成，错过了青春时期和黄金时期较好的发展时候，一次又一次的懒惰和拖延，让你变成了现在的模样。

　　你感到深深的绝望。

　　这个时候神突然出现了，他告诉你，你有一次机会重新再来，请你要把握好。你问他接下来怎么做，他跟你说你只要睁开眼睛就好了。

　　好，场景又转化。你听了神的指使，慢慢睁开眼，回到现实生活中，没有在二十年之后，也没有颓废与绝望。你还是你，只是眼里多了一抹坚定。

　　你要把自己带入那个场景中，切实的感受一下颓废与绝望，然后再脱离那个场景睁开眼，你就会有一种获得新生的感觉。

　　每当你犹豫的时候你就可以试一下这个方法，自从我学会了这个小方法之后呢，它改变了我很多的选择和决定。

　　我为了让二十多年之后的自己不后悔，我决定此时此刻要努力要坚持!

　　否则，闭上眼睛里面的场景，就是我以后的未来。我不想要那样充满悔意的未来，我要我的未来充满期待与新奇。

　　所以，我会珍惜当下的每一分每一秒，做有价值的事情。

　　漫漫征途，孤身一人。

　　你的孤勇或许能为你换来一个未来可期，可如果表现的是懒惰，那么美好的未来都与你无关。

　　加油吧小伙伴们!

　　想要养成一个好习惯，怎样才能坚持下来的问题就分享到这里了，希望能够对大家有所助益。