当孩子出现焦虑感的时候,家长应该怎样安抚?
教育新闻 来源:网络 编辑:小新 2019-04-21 14:53:08

  当孩子出现焦虑感的时候,家长应该怎样安抚?孩子焦虑分很多种情况,如:孩子很小的时候,不能很好的表达自己的情绪、孩子大了,能够独立的表达自己的情绪等,不同的情况有不同的缓解方法,家长们要根据具体情况而定。今天成都一对一辅导小编为家长们搜集整理了相关建议和经验,希望能够为家长们提供帮助,一起来看看:当孩子出现焦虑感的时候,家长应该怎样安抚?
当孩子出现焦虑感的时候,家长应该怎样安抚?

  孩子焦虑分很多种情况。

  第一种,孩子很小的时候,不能很好的表达自己的情绪。

  这时候的焦虑首要考虑的就是孩子身体原因,有没有不舒服,有没有热着或者冷着,尿不湿舒不舒服,饿了吗?渴了吗?这时候就需要做家长的多观察孩子,好好照顾孩子,给孩子一个健康的身体。

  其次,环境因素,孩子进入一个陌生的环境也有可能引起孩子焦虑,尤其是吵杂的环境中,这时候可以适当的带孩子到安静的地方呆一会,等孩子情绪稳定了再回来。

  第二种情况是,孩子大了,能够独立的表达自己的情绪了。

  这时候就需要问清楚孩子到底因为什么焦虑不安,这时候要注意,要轻声细语的问,循序渐进地问,如果孩子不说也不要强迫他,轻轻的抱住他,告诉他,“爸爸妈妈在,宝宝不怕”,尽量的安抚孩子的情绪。

  较主要的是要清楚孩子在什么样的情况下,因为什么事情焦虑,这样才能有针对性地缓解。

  总之,如何安抚孩子,我们较重要的是去了解自己的孩子,精神上要有共鸣,不要一味的去指责孩子,无理取闹必有所图,多给孩子一些快乐,鼓励,希望每个孩子都可以摆脱焦虑,做回自己!

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