对于孩子沉迷于玩游戏的习惯家长们常常很生气，可是对于怎样改变却束手无策。对此，秦学在线小编帮助大家整理了以下几点建议，希望可以帮助到大家。

　　一、以身作则，不随便在孩子面前玩手机

　　家长是孩子较易学习的典范，当家长在孩子面前沉浸玩手机打游戏，孩子便会“有样学样”跟着一同玩手机，而且还会以为家长没有资历批评自己。

　　二、当孩子闹脾气，不要把“玩手机”作为条件

　　当孩子挑食不吃饭、不睡觉、各种“撒泼打滚”时，为了让孩子“听话”，家长就拿来手机等电子产品让孩子玩。一朝一夕，孩子就会养成靠耍性子来获得手机的坏毛病。

　　三、一旦孩子运用手机，要着重运用规矩

　　孩子正是好奇心强的阶段，一味地阻挠孩子触摸手机等电子产品反而会让孩子发生叛逆心思，然后自己私下经过其它途径去获取手机。因而假如当孩子真的用手机了，家长能够先和孩子“约法三章”，承认运用用处(看视频、玩游戏、看资讯、找材料...)，着重运用时间等，让孩子理解规矩。

　　四、让孩子知道沉浸玩手机的害处

　　长时间玩手机简单引起近视、颈椎不舒服、精力萎靡等问题，这些是孩子自己能感知到的玩手机害处，而比如学习成绩下降等方面的“隐性”损害，孩子可能不愿意承认是玩手机形成的影响，家长可与孩子“深度沟通”，引导孩子考虑自己由于玩手机而带来的一系列不良改变，让孩子明确沉浸玩手机的害处。

　　五、带领孩子见识世界，培育孩子爱好

　　孩子喜爱网络世界，有很大原因是由于他的活动场所一般局限于家中与校园，日子缺少趣味，因而手机的“世界”里简单让他沉浸。家长们除了需求多多陪同子女，也应该带领孩子见识外面的世界，培育孩子更健康有利的兴趣爱好。