很多同学都会有一个疑问：高中职业生涯规划的自我评估方法有几种?常见的自我评估方法有几种?其实常见的自我评估方法有：自我剖析法、关键事件分析、SWOT分析法、资产负载表法、回馈分析法等，今天成都一对一辅导小编为同学们搜集整理了具体方法，一起来看看吧!

　　1.自我剖析法

　　列出以下事项：①喜欢与不喜欢。②优点与缺点。⑧ 环境扫描评估。④里程碑，就是自己职业道路、人生道路上的重大转折点。

　　2.关键事件分析

　　当事人对自己5年来的较成功与较不成功的5件事情进行分析，归纳出原因，综合成功事件与不成功事件的影Ⅱ向因素，从而形成能力与人格的自我概念。

　　3.SWOT分析法

　　①优势分析—— 自己出色的地方，特别是比之于竞争对手的优势方面。

　　您曾经做过什么，您学习了什么，较成功的是什么。

　　②劣势分析— — 与竞争对手相比处于落后的方面。

　　性格弱点，如不善于交际，感情用事等。经验或经历中所欠缺的方法。

　　③机会分析—— 有利于职业选择和职业发展的机会。

　　对社会大环境的认识与分析：当前社会政治、经济、科技、文化发展趋势中有利于所选职业发展吗?

　　对自己所选企业的外部环境分析，企业在本行业中的地位与发展趋势如何?面对的市场怎样?有无职业空缺?需要具备哪些条件?

　　人际关系分析。

　　④威胁分析— — 存在潜在危险的方面。

　　企业要重组?走向衰落?新来的上司对自已有敌意?新同事或竞争对手实力增强?领导层发生变化?

　　4.资产负载表法

　　学历、经历、个人人格特质、能力、人际关系、年龄、成就、健康。

　　5.回馈分析法

　　每当做出重大决策，采取重要行动时，都要事先写下您所预期的结果。9-12个月以后，再将实际的结果与预期的结果进行对比。这种简单的分析方法，不但能够显示出，由于您所做或者未做的哪些事情妨碍了您自身优势的发挥，还可以了解到哪些工作是您不具有优势和不能涉足的领域，或者甚至是您不能胜任的。

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