如何培养孩子的抗挫折能力，我认为有以下几种好办法，希望这些方法对各位家长能够有所帮助！

　　1,培养孩子自己摔倒，自己爬起的坚强性格

　　我记得在一挡综艺节目《爸爸去哪儿》中，拳击手邹市明的儿子与别一个小孩摔跤。邹市明的儿子本身就小一些，几次都被大孩子摔倒，但是邹市明的儿子，不仅没有哭，还一次比一次坚强地爬起来跟大孩子摔跤。看过这期节目的人，都被邹市明的儿子感动，并为他的儿子勇敢点赞。

　　事后邹市明透露说，他平时就教育孩子，在哪摔倒，要在哪爬起，只有自己坚强爬起来的人，即便是输了，也会得到大家的称赞。

　　2,培养孩子要有梦想

　　在孩子的学习当中，难免遇到困难、挫折，有时产生挫败情绪都是正常的事。而培养孩子要有梦想，就可以在挫折面前激动励自己不断付出努力，困难，能够很好地促进孩子成长、改变、进步。

　　这就是说梦想可以作为推动孩子前进的动力。有了梦想让孩子知道实现梦想是要努力的，让孩子知道无论遇到困难也好、顺利也好，都要向前冲，只有向前冲才能实现梦想。

　　3,让孩子多读一些成功名人传记

　　人是需要激励的，尤其是孩子。

　　让孩子多读一些名人传，如《贝多芬传》、《托尔斯泰传》、《凡·高传》、《拿破仑传》、《富兰克林自传》，还有的《居里夫人传》等。

　　通过读名人自传，让孩子知道每个人成功都是付出巨大的努力，在孩子面对挫折的情况下，很好地激励孩子如何困苦，要有勇于奋发向上的精神。